Qui suis je :

Depuis toujours, je suis fasciné par le corps humain et les pratiques sportives, des passions qui m’accompagnent depuis mon enfance.

 

Dès l’âge de 5 ans, j’ai plongé dans l’univers de la natation, une discipline qui m’a façonné au fil des années. Mais mon amour pour le sport ne s’arrête pas là : j’ai exploré un éventail d’activités, du VTT au running, en passant par le rugby, le yoseikan-budo et bien d’autres.

 

Très jeune, j’ai découvert une autre passion : aider les autres à atteindre leurs objectifs sportifs. Poussé par des entraîneurs qui ont cru en moi et m’ont inspiré, j’ai fait mes débuts en tant que coach durant mon adolescence, lorsque j’entraînais mon frère et ma sœur en motocross, expérimentant différentes approches pour les aider à progresser.

C’est là que ma curiosité et mon envie de comprendre le fonctionnement du corps humain se sont révélées.

 

Après avoir exploré le domaine des nouvelles technologies avec un bac STI en Génie Électronique, ma véritable vocation pour le sport m’a rattrapé. J’ai alors décidé de m’engager pleinement en suivant un cursus universitaire en STAPS, qui m’a permis d’obtenir plusieurs diplômes universitaires, mais également d’État. Aujourd’hui, c’est dans la recherche en sciences du sport que je continue d’approfondir mes connaissances grâce à la thèse que je mène à l’Université de Paris.

 

Mon parcours m’a amené à entraîner des sportifs de tout âge, du débutant au compétiteur international. J’ai également eu le privilège de voir mon travail récompensé par plusieurs titres européens et mondiaux, ainsi que par de nombreuses sélections sur des finales internationales en triathlon et cross-triathlon, sur des formats allant du sprint à l’Ironman®.

 

Aujourd’hui, fort de toutes ces expériences, je me consacre au coaching avec une approche holistique. Et c’est le fruit de plus de 15 années d’expérience que je propose de mettre à votre service.

 

Pour moi, l’entraînement physique, la nutrition et les aspects mentaux sont indissociables dans l’atteinte des objectifs.

Mon parcours reflète ma conviction que chaque personne est unique et mérite une approche personnalisée pour progresser et s’épanouir.

 

Si vous souhaitez en savoir plus ou collaborer avec moi, n’hésitez pas à me contacter.

À très bientôt !